तन्मया राज्य स्तर की युवा कराटे खिलाड़ी हैं। शारीरिक और मानसिक शक्ति के बीच एक अच्छा संतुलन बनाए रखने का गुण जो वह अनुभव करती है, उनकी उम्र के किसी व्यक्ति के लिए बहुत ही असामान्य है। उनका लक्ष्य ओलंपिक के लिए खेलना है और इसके लिए वह हर रोज प्रयास कर रही है।

तन्मया का परिवार मूल रूप से उत्तर प्रदेश का रहने वाला है। हालाँकि, उनका जन्म और पालन-पोषण उदयपुर में हुआ था। वह पिछले तीन साल से मार्शल आर्ट कराटे की ट्रेनिंग ले रही है। उनके माता-पिता हमेशा चाहते थे कि वह कराटे सीखें और उनके शिक्षकों और प्रशिक्षकों ने उन्हें हमेशा मार्शल आर्ट सीखने के लिए प्रेरित किया। वह पिछले तीन साल से सेंसेई हीना जैन के नेतृत्व में इसे सीख रही हैं।

तन्मया अपने माता-पिता को अपना आदर्श मानती हैं। वह कहती हैं कि उनके माता-पिता में इतने गुण हैं कि वह उनके जैसा बनने के लिए खुद में आत्मसात करना चाहती हैं। उनके माता-पिता ने उन्हें सिखाया कि दूसरों की नकल करने के बजाय ऐसे बनो कि दूसरे तुम्हारी नकल करेंगे। इसके अलावा, उन्होंने उन्हें अपने चरित्र और आदतों पर नजर रखना भी सिखाया ताकि कोई आपसे कुछ न कह सके।

तन्मया कराटे में ग्रीन बेल्ट हैं और ब्लैक बेल्ट के लिए कड़ी मेहनत कर रही हैं। उन्होंने अहमदाबाद में जिला स्तरीय टूर्नामेंट, ओपन इंटरनेशनल टूर्नामेंट और ओपन नेशनल टूर्नामेंट में भाग लिया है। वह एक दिन ओलंपिक में खेलना चाहती है।

तन्मया कराटे सीखने की सलाह देती हैं क्योंकि यह आत्मरक्षा सिखाता है और हमारी प्रतिरक्षा में भी सुधार करता है। इसके अलावा, वह कहती हैं कि आपकी पढ़ाई के साथ-साथ योग, या ध्यान या कराटे करने से आपको अपनी दिनचर्या से एक ब्रेक मिलता है जो आपके स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा है।

तन्मया का कहना है कि कराटे में अच्छा स्कोप है। आप रेफरी या कोच बन सकते हैं और इसे स्कूलों या कॉलेजों में पढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, सरकारी क्षेत्र में भी कराटे और योग शिक्षकों के लिए नौकरी के अवसर हैं।

तन्मया ने साझा किया कि उनके स्कूल में वार्षिक समारोहों के दौरान एक पुरस्कार से सम्मानित होने से उन्हें वास्तव में खुशी होगी और वह उन यादों को संजोती हैं क्योंकि स्कूल ज्यादातर महामारी के कारण बंद हैं।

तन्मया सोचती है कि खेल खेलने का मतलब यह नहीं है कि यह आपकी पढ़ाई में बाधा डालेगा। वह कहती हैं कि पढ़ाई और खेल को आसानी से संतुलित किया जा सकता है। इसके अलावा, वह कहती हैं कि कम से कम एक घंटे का समय उन चीजों को करने के लिए निकालना जो आपको पसंद हैं, आपकी पढ़ाई में भी मदद करता है। आप खेल खेल सकते हैं या योग या ध्यान कर सकते हैं या बस उस एक घंटे के दौरान टहलने जा सकते हैं।

Tanmaya Singh, a Green Belt Karate Player Striving to Learn and Master the Sport & Self-Defense